Автор анонсирует проведение онлайн-курса по управлению состояниями и индивидуальной работы с саморегуляцией. Онлайн-курс будет проходить в Зуме в течение полутора месяцев, а индивидуальная работа будет предназначена для одного-двух человек. Автор подчеркивает, что это не психотерапевтическая работа, а скорее поддержка и внимание к себе.
# Саморегуляция
Онлайн-курс по работе с ресурсными состояниями под названием 'Внимание! Саморегуляция' поможет освоить внимание как инструмент активного действия в поле работы с состояниями. На курсе будут заниматься самонаблюдением, учиться управлять внутренними процессами, ставить задачи и придумывать гипотезы для их решения, а также делиться результатами. Если у вас нет финансовых возможностей, вы можете связаться с автором и прийти на курс за donation.